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赶紧行动起来,白癜风患者如何避免秋燥

来源:南宁西京白癜风医院

   赶紧行动起来,白癜风患者如何避免秋燥?秋天一到,我们会觉得皮肤十分干燥,同时也会有一种缺水的感觉。每天喝水却感觉喝不够?那你一定是缺水了!因此,患者在秋季一定要好好调养自己的身体,这样才能在治疗白癜风的时候达到一个好效果,病情才能好的更快一些。那么,白癜风患者如何避免秋燥?让我们来咨询一下南宁西京白癜风医院的相关专家。

赶紧行动起来,白癜风患者如何避免秋燥

  蜂蜜柚子茶作为润燥饮品,在秋冬干燥时节饮用,或平素下午茶饮用,都是不错的选择。吃火锅或辣菜时来杯蜂蜜柚子茶,既可解辣,又可清热。一般人群每次喝蜂蜜柚子茶时,取1~2匙羹(约15~30克),用温(冰)水冲开即可。每天控制在1杯左右,以免摄入过多糖分及热量。

  崇尚自然的吃货们,可以考虑在家里自制蜂蜜柚子茶。首先准备原料:柚子、蜂蜜、冰糖。

  柚子洗干净,取出肉,撕成小块,或用搅拌机将肉搅一下;用小火将柚皮煮十分钟,待皮变软后捞起,弃用此带苦味水;再烧开一锅水,根据个人喜好加入适量冰糖,待融化后,将撕成小块的柚子肉和煮软的柚子皮,同放入锅中,小火熬煮,不断搅拌直至锅中液体变黏稠、冒小泡泡时,即可关火,盛出放凉;

  也可以加入柠檬片、橙等一起熬煮;放凉至40摄氏度左右,根据个人口味倒入蜂蜜,继续搅拌,等温度降至常温,装入密封玻璃罐,放于冰箱中保存,则完成了。

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  赶紧行动起来,白癜风患者如何避免秋燥?南宁白癜风医院介绍说:不管是什么季节,患者都要关注自己的身体情况。如果觉得有哪里不对劲的话,一定要及时告知医生。对患者来说,保持身体的稳定性是很重要的,因为只有这样患者才能更快康复,才不会陷入久治不愈的境地。如果有哪里不太理解的话,欢迎咨询我们。

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